El Día Mundial de la Salud
Mental, que se conmemora cada 10 de octubre desde 1982 es una efeméride
impulsada por la Federación Mundial para la Salud Mental (WFMH), con el apoyo
de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Busca crear conciencia sobre los problemas de
salud mental y movilizar esfuerzos para mejorarla.
Tema 2024: La salud mental en el trabajo
El tema del Día Mundial de la
Salud Mental en 2024 es "La salud mental en el trabajo".
Se pone énfasis en la relación
importante entre la salud mental y el trabajo.
La Organización Mundial de la
Salud (OMS) y sus colaboradores señalan que los lugares de trabajo seguros y
saludables son fundamentales para proteger la salud mental de los empleados.
Sin embargo, condiciones
laborales negativas como el acoso, la discriminación o el estrés pueden
perjudicar la salud mental, la calidad de vida y el desempeño laboral.
IMPORTANCIA DEL
TEMA
La Organización Mundial de la
Salud (OMS) destaca que los entornos laborales pueden actuar como factores
protectores para la salud mental.
Sin embargo, condiciones
insalubres, como el estigma, la discriminación y el acoso, representan riesgos
significativos que pueden afectar no solo la salud mental de los empleados,
sino también su productividad y calidad de vida.
Los problemas de salud mental tienen un impacto directo en los lugares de trabajo al aumentar el ausentismo, reducir la productividad y aumentar los costos de la atención médica.
Sin
embargo, el estigma y la falta de concienciación sobre la salud mental persisten
como barreras para abordar la salud mental en el lugar de trabajo.
Dado que el 60% de las personas
en el mundo tienen un empleo, es urgente que se implementen medidas que
prevengan estos riesgos y protejan la salud mental.
Para lograrlo, se necesita la
colaboración de gobiernos, empleadores y organizaciones, teniendo en cuenta la
opinión de los trabajadores y personas con experiencia en problemas de salud
mental.
Invertir en soluciones basadas en
la evidencia ayudará a mejorar el bienestar de los empleados y garantizará un
futuro más saludable para todos.
Impacto Económico
Los trastornos mentales, como la
depresión y la ansiedad, son responsables de pérdidas económicas
significativas.
Se estima que estos trastornos
cuestan a la economía global alrededor de 1 billón de dólares anuales en
pérdida de productividad.
Además, el desempleo se
identifica como un factor de riesgo para problemas mentales, mientras que tener
un empleo puede ofrecer efectos protectores.
Estrategias para Mejorar la Salud Mental en el
Trabajo
Identificación y Apoyo:
Empleadores y compañeros pueden
aprender a identificar signos de problemas de salud mental y fomentar un
ambiente donde se hable abiertamente sobre estos temas.
Formación y Sensibilización:
La formación sobre salud mental
puede ayudar a reducir el estigma y promover un entorno laboral inclusivo6.
Políticas Laborales:
Es crucial implementar políticas
que prioricen la salud mental en el trabajo, promoviendo entornos seguros y
saludables.
Flexibilidad Laboral:
Ofrecer horarios flexibles y
apoyo emocional puede ser vital para mantener la productividad y motivación de
los empleados con problemas de salud mental.
Actividades Conmemorativas
A nivel global, se llevarán a
cabo diversas actividades para conmemorar este día.
Organización de mesas
informativas y talleres para fomentar la concienciación sobre la relación entre
trabajo y salud mental.
Realizar campañas para
visibilizar estas cuestiones en redes sociales, promoviendo un diálogo abierto
sobre los desafíos que enfrentan las personas con problemas mentales en el
ámbito laboral.
El Día Mundial de la Salud Mental
no solo es una oportunidad para reflexionar sobre estos temas críticos, sino
también para actuar hacia un futuro laboral más inclusivo y saludable.
La situación de la salud mental en el trabajo
en Uruguay
Si bien en 1946 la Organización
Mundial de la Salud (OMS) define la salud como “un estado de completo bienestar
físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o
enfermedades”, a lo largo del tiempo la atención a la salud mental ha tenido un
rezago con relación a otros problemas de salud.
Esta ha tomado relevancia en esta
etapa actual, denominada “era pospandemia”, ya que las cifras de prevalencia de
problemas de salud mental a nivel mundial han aumentado considerablemente.
La situación de la salud mental
en el trabajo en Uruguay refleja preocupaciones globales, especialmente en el
contexto del Día Mundial de la Salud Mental 2024, que se enfoca en la
importancia de priorizar la salud mental en el ámbito laboral.
Contexto General
En Uruguay, como en muchas partes
del mundo, los problemas de salud mental están estrechamente relacionados con
las condiciones laborales.
Factores como la inseguridad
laboral, salarios bajos, y falta de autonomía son riesgos psicosociales que
afectan a los trabajadores. Estos problemas pueden llevar a una reducción de la
satisfacción laboral y afectar negativamente la productividad.
Impacto Económico
Los trastornos mentales, como la
depresión y la ansiedad, no solo afectan a los individuos, sino que también
tienen un impacto significativo en la economía.
Se estima que estos trastornos provocan
pérdidas considerables en productividad, lo que se traduce en costos elevados
para las empresas y la economía nacional.
Barreras y Desafíos
A pesar de la creciente
conciencia sobre la salud mental en el trabajo, persisten barreras como el
estigma y la falta de formación sobre estos temas.
Esto puede disuadir a los
empleados de buscar ayuda o hablar abiertamente sobre sus problemas mentales.
La falta de políticas efectivas y
entornos laborales saludables contribuye a esta situación.
Estrategias para Mejorar la Salud Mental
Formación y Sensibilización:
Es esencial que los empleadores y
compañeros de trabajo reciban capacitación para identificar signos de problemas
de salud mental y fomentar un ambiente donde se pueda hablar abiertamente sobre
estos temas.
Políticas Laborales:
Las autoridades públicas y los
empleadores deben colaborar para crear políticas que promuevan un entorno
laboral favorable, priorizando la salud mental.
Apoyo Psicológico:
Implementar programas de apoyo
psicológico y ofrecer horarios flexibles son medidas que pueden ayudar a
mantener la motivación y productividad de los empleados con problemas de salud
mental.
Crear Ambientes Inclusivos:
Fomentar una cultura laboral
inclusiva donde se valore el bienestar mental puede ser un factor protector
crucial para los trabajadores.
Campaña 2024 de Salud Mental
La campaña anual sobre SALUD
MENTAL es una acción liderada por la Institución Nacional de Derechos Humanos y
Defensoría del Pueblo (INDDHH), de acuerdo a lo que mandata la Ley de Salud
Mental (n.º 19529), en la que participan también el Ministerio de Salud Pública
(MSP), el Ministerio de Desarrollo Social (Mides) y diversas organizaciones de
la sociedad civil.
Flyer campaña salud mental 2024
Esta campaña tiene como objetivo
sensibilizar a la opinión pública sobre el tema y dejar claro que la salud
mental está indisolublemente ligada a las problemáticas que atravesamos en la
vida cotidiana, a los derechos humanos, la justicia social, la vivienda, la
educación, la cultura, el trabajo, el medio ambiente, el género y la
diversidad, la economía de personas y colectivos.
En ese sentido, es importante
saber:
¿Qué derechos tenemos?
De acuerdo lo establece el
artículo 6 de la ley n.º 19529 todos tenemos derecho a:
Que se respete nuestra
singularidad y diversidad de valores y étnica-racial, de orientación sexual, cultural,
ideológica, religión, etc.
Recibir atención en centros de
salud en nuestro barrio, zona, localidad o departamento y no ser distanciadas
de nuestro vínculos familiares y redes afectivas.
Recibir un trato digno y humano.
Solicitar cambio de profesional o
equipo tratante si lo considero necesario.
Ser partícipes de las decisiones
sobre nuestro tratamiento y a solicitar la alternativa terapéutica que no
restrinja nuestra libertad.
Contar con el apoyo de
familiares, allegados o representantes legales para tomar decisiones sobre
nuestra atención y tratamiento.
Dar consentimiento informado
sobre tratamientos que se nos indican. Saber los motivos y consecuencias
posibles del tratamiento que se me propone.
Que se respeten todos nuestros
derechos si nos encontramos en situación de internación.
Que el abordaje de mi situación
promueva la mayor autonomía posible. Que permita la reinserción familiar,
laboral y comunitaria. En este sentido, el trabajo, por ejemplo, es un derecho
y un recurso terapéutico.
Que se respete nuestro derecho a
la comunicación, a la cultura y a la recreación.
Que se nos proteja de cualquier
tipo de explotación, trato abusivo o degradante, estigmatización, o trato
discriminatorio.
No sufrir explotación laboral, ni
sometimiento a trabajo forzado.
Debemos recibir justa
remuneración cuando participamos de programas laborales, trabajo comunitario o
de rehabilitación.
Contar con asistencia legal
cuando sea necesario para nuestra protección y de nuestros bienes.
¿Qué cambios promueve la Ley de Salud Mental?
Con esta ley, Uruguay apunta a
avanzar hacia un modelo de salud mental en clave de derechos humanos.
Históricamente, la atención en
Salud Mental se ha basado en el modelo manicomial y de encierro, que ha
privilegiado la atención psiquiátrica y psicológica, centrándose en
internaciones en instituciones psiquiátricas (públicas y privadas) en las que
las personas se han encontrado en condiciones de vulneración de sus derechos,
de las condiciones de tratamiento y de la calidad de la atención, así como
edilicias, de higiene y de superpoblación.
El nuevo enfoque propone una
atención integral, alcanzar la desmanicomización en nuestro país e integrar a
la comunidad como un pilar fundamental en la contención y el apoyo a las
personas que lo necesiten, promoviendo un sentido de responsabilidad colectiva
para garantizar que todos y todas puedan acceder a un sistema de atención de
salud mental humano y accesible.
Es decir; pone en el centro el
bienestar de la persona desde una perspectiva holística, considerando no solo
el aspecto médico, sino también el apoyo comunitario y la participación activa
de la sociedad civil. La salud mental es un derecho humano que debe ser
abordado con una mirada amplia e inclusiva, que abarque tanto el estado
emocional y físico como las condiciones sociales que afectan a cada individuo.
Los cambios que promueve la ley son:
Reconoce, promueve y garantiza el
derecho a la salud mental de todas las personas habitantes y residentes de
nuestro país, sean usuarias o no de los servicios de salud mental.
A partir de la Ley, el abordaje
en salud mental debe ser integral e interdisciplinario, basado en los derechos
humanos, y con responsabilidad de todos los organismos del Estado y la
participación de sociedad civil
Pretende avanzar hacia un modelo
comunitario, privilegiando la prevención y que la atención se realice en la
comunidad (barrios, pueblos, localidades o departamentos)
Prevé la participación de la
ciudadanía, especialmente de las personas usuarias en la construcción de las
políticas para la salud mental
Se contempla el derecho de la
persona a ser partícipe de las decisiones sobre su propio tratamiento
Reconoce la necesidad de la
formación y capacitación continua en derechos humanos de los y las
profesionales en todas las instituciones
La creación de: centros de
atención comunitaria, centros de rehabilitación y espacios para la integración
social, residencias con apoyo e inclusión en viviendas para las poblaciones más
vulnerables
La adecuación de los programas,
planes y dispositivos ya existentes para lograr la atención integral y la
integración social
El cierre de los hospitales
psiquiátricos públicos y clínicas psiquiátricas privadas
Las internaciones deben
realizarse en salas de salud mental de Hospitales Generales
La internación en Hospitales debe
ser el último recurso. Cuando es necesaria, y supere los 45 días, deberá
explicarse los motivos mediante informe técnico a la Comisión Nacional de
Contralor de la Atención en Salud Mental y a la INDDHH
La internación no debe ser
indicada o prolongada para resolver problemas sociales o de vivienda
Los tratamientos biológicos y
psicosociales deben contar con el consentimiento informado de la persona.
Teléfonos útiles:
Línea de apoyo emocional (de
ASSE): 0800 1920
Línea para la contención para el
uso problemático de drogas (de la JND): *1020
Línea para la prevención del
suicidio (de ASSE): 0800 0767 / *0767
Conclusión
La salud mental en el trabajo es
un tema crítico que requiere atención urgente en Uruguay. Con un enfoque
colaborativo entre empleadores, empleados y autoridades, es posible crear
entornos laborales más saludables que beneficien tanto a los individuos como a
la economía en general.
FUENTES
https://www.un.org/es/observances/international-days-and-weeks
https://www.diainternacionalde.com/ficha/dia-mundial-salud-mental
https://www.diainternacionalde.com/ficha/dia-mundial-salud-mental
https://www.paho.org/es/campanas/dia-mundial-salud-mental-2024
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